¿A punto de empezar tu rutina? Conoce la historia de las máquinas del gimnasio

Las modernas máquinas de los gimnasios de la actualidad tienen más 100 años de creación. Esto es todo lo que tienes que saber sobre su origen antes de empezar la rutina del día.

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A diferencia de las actuales, las máquinas de Zander hacían el esfuerzo en vez de la persona que lo usaba.

En el año 1890 el médico sueco Gustav Zander creó por primera vez 100 equipos de gimnasio en su instituto de Estocolmo con la finalidad de combatir el sedentarismo, muchos de ellos se mantienen vigentes hasta la actualidad. Su creación a través de las máquinas la denominó “esfuerzo progresivo” que se entiende como el uso sistemático y controlado de los músculos para que el cuerpo se ponga fuerte.

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Estas 100 máquinas tenían el propósito de emular actividades físicas habituales de la época. Pero el uso inicial que se le dio fue para tratar a niños y trabajadores, Zander creía que los beneficios de estos aparatos podían corregir problemas físicos de nacimiento como los generados por accidentes laborales.

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Su creación llegó a Estados Unidos con la finalidad de captar nuevos clientes, el médico sueco promocionó sus máquinas como "un preventivo contra los males engendrados por una vida sedentaria y el encierro de la oficina", la popularidad de su invento no tardó en llegar.

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Carolyn de la Peña de la Universidad de California escribió que la aptitud física se asocia con un cuerpo balanceado más que con la habilidad para hacer tareas físicas, y que la principal diferencia entre las máquinas de Gustav Zander y las actuales, es que la primera no exigían mucho esfuerzo, se dejaba que la máquina haga el trabajo.

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El uso de máquinas viene reemplazando cada vez más la actividad física tradicional, esto se debe, principalmente, al aumento de la vida sedentaria.

Fuente: Infobae