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El batido mágico que te hará perder 4kg por semana de manera natural

El verano ya está cerca y una alimentación saludable te ayudará a tener el cuerpo deseado para disfrutar del sol.

Este batido natural te ayudará a lucir increíble

Este batido natural te ayudará a lucir increíble

Lucir esbelta no es simplemente una cuestión de estética, también tiene que ver mucho con la salud, entonces tener un cuerpo saludable no es una elección, pero a veces resulta muy difícil pues por lo general está relacionado a estrictas dietas y cansadas rutinas de ejercicios, pero no volverá a ser un problema, pues hoy te traemos la receta de un mágico batido que te ayudará a bajar 4k en una semana de manera natural.

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¿Qué necesitas?

Los ingredientes para elaborar este batido natural son los siguientes: ¡Toma nota!

  • Pepinos
  • Limón
  • Kion fresco
  • 8 tazas de agua
  • Hojas de menta

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¿Cómo se prepara?

La preparación de este batido es supersencilla, lo primero que debes hacer es preparar los ingredientes o dejarlos listos. Primero debes exprimir bien los limones y picarlos finamente en rodajas. Debes ponerlos luego en un recipiente con agua.

A continuación corta el pepino en rodajas y añade unas cuantas hojas de menta fresca. Pela el kion, pícalo y añádelo en el recipiente con agua. Como último paso debes de licuar toda la mezcla y poner a refrigerar durante toda la noche.